今、テレビでカニの美味しい店をやって、やたらとカニを食べたくなった大垣知哉です（笑）。
今日は風が冷たい一日でしたね。
この季節は服を衣替えしていいのか分からないのですね。
ダウンとかはもう使わないかな。
でも、突然寒くなるしね。
困った。
さて、近々はちょいと春に向けて体質改善をしようかなと取り組んでいます。
この一年を通して使える体を作りたいと改めて感じたんでね。
そのためには今まで痛んだ部分をケアしたり、それを補う筋力を付けたりと・・・。
とにかく、空いた時間を有効に使いたいと思っています。
2007年02月28日
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ず〜っと続けられる事をしてくださいね〜。
カニといえば城崎・・？！
家族で西村屋という旅館に泊まったんですが、温泉にカニ、温泉卵、水族館。楽しかったです。久々に見たｲﾙｶｼｮｰに感動しましたr(^^*))
寒い冬はもちろんのこと、梅雨時季には浮いたような感覚。一度やっちゃうと繰り返しちゃいますから。
無理はなさらないように
確かに春は服装に困ります…
上着を着ないと寒いし、かといって濃い色の上着を着ると重たく見えるし。。
いつも悩みます。
これから暖かくなってくるので、活動しやすくなりますね！
無理せず、自分のペースで取り組んでくださいね〜☆